افسردگی فصلی چه تاثیری در افراد دارد؟
تاریخ انتشار: ۱۴ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۸۲۴۶۶۵
با شروع پاییز و فصل زمستان شاهد این هستیم که برخی از افراد دچار افسردگی فصلی می‌شوند. افسردگی فصلی نوعی از افسردگی هست که فرد هر ساله در یک دوره خاص درگیر آن می‌شود؛ که معمولا در پاییز و زمستان اتفاق می‌افتدو به ندرت نیز در فصل تابستان دیده می‌شود. این نوع از افسردگی معمولا در بین بزرگسالان ۱۸تا ۳۰ سال مخصوصا در زنان بیشتر دیده می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خانم کاظمیان طراحان روانشناس گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: افسردگی یک نوع حالت خلقی است که خودش را با بی‌انگیزگی، عدم تمایل به انجام فعالیت‌ها و بی‌علاقگی نشان می‌دهد و بر افکار، رفتارها، احساسات و عملکرد افراد تاثیر می‌گذارد. از علائم به خلق پایین، عدم علاقه به فعالیت‌های روزمره، کاهش سطح انرژی، خواب زیاد، اضافه و یا کاهش وزن و اشتها، اضطراب، احساس بی ارزشی و ناامیدی، سنگین شدن دست و پا اشاره کرد.فردی که به افسردگی مبتلا می‌شود،
دلایل ابتلا به افسردگی فصلی
وی گفت: یکی از دلایلی که می‌توان به آن اشاره کرد کاهش سروتونین است. نور خورشید باعث افزایش هورمون سروتونین (هورمون شادی) می‌شود که در فصل‌های سرد به علت کاهش طول روز و نبود نور مستقیم، میزان سروتونین در بدن کاهش می‌یابد.
ویتامین D باعث تولید سروتونین در بدن می‌شود و در فصل پاییز و زمستان به علت کمبود ویتامین D در بدن سطح سروتونین نیز کاهش می‌یابد.
ملاتونین (هورمون خواب) که در طول شب ترشح می‌شود، در فصول سرد با طولانی شدن تایم شب میزان آن در بدن افزایش می‌یابد و به دنبال آن خواب فرد نیز افزایش می‌یابد.
خانم کاظمیان طراحان گفت: نور درمانی از طریق دستگاه‌های خاص یکی از درمان‌های تاثیر گذار برای افسردگی فصلی است. مشاوره‌های روانشناسی بر اساس رویکرد شناختی رفتاری نیز یکی از درمان‌های موثر می‌باشد.
وی گفت: یکی از تکنیک‌هایی که برای درمان پیشنهاد می‌دهیم انجام فعالیت در فضای باز است برای مثال اگر عادت به مطالعه دارند سعی کنند آن را در وسط روز زیر نور آفتاب انجام دهند؛ و تا حد امکان فرد خود را در معرض نور آفتاب قرار دهد.
باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی ازدواج و خانوادهمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: علت افسردگی فصل پاییز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۸۲۴۶۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اعتراف آسترازنکا: لخته شدن خون و کاهش پلاکت خون!
شرکت داروسازی آسترازنکا اعتراف کرد واکسن کووید19 که با نام «کووید شیلد» عرضه شده بود، ممکن است به عوارض جانبی نادری از جمله لخته شدن خون و تعدادپلاکت های کم منجر شود.
به گزارش مهر به نقل از ایندپندنت، واکسن کوویدشیلد توسط شرکت انگلیسی-سوئدی آسترازنکا با همکاری دانشگاه آکسفورد توسعه یافته و توسط انستیتو سرم هند تولید شد. این واکسن به طور گسترده در ۱۵۰ کشور جهان از جمله انگلیس و هند توزیع شد.
برخی مطالعات طی دوران همه گیری کرونا نشان داد این واکسن ۶۰ تا ۸۰ درصد در حفاظت از افراد در برابر ویروس کرونا تاثیرگذار است اما از آن زمان تاکنون تحقیقات بیشتر حاکی از آن بوده که کووید شیلد ممکن است به ایجاد لخته خون در بدن برخی افراد منجر شود که ممکن است مرگبار باشد.
در همین راستا یک شکایت دسته جمعی از سوی حدود ۵۰ قربانی در انگلیس ثبت و در آن ادعا شد واکسن به مرگ و جراحت شدید افراد منجر شده و شاکیان خواستار ۱۰۰ میلیون پوند غرامت شدند.
یکی از شاکیان مدعی شده بود پس از دریافت واکسن و ایجاد لخته خونی به جراحت مغزی دائمی مبتلا شده و وی نمی تواند کار کند.
هرچند آسترازنکا در مقابل این ادعا از خود دفاع کرد اما برای نخستین بار در یکی از اسناد دادگاه اعتراف کرد این واکسن در مواردی بسیار نادر به TTS یا ترومبوز همراه با سندرم ترومبوسیتوپنی منجر می شود که مشخصه آن ایجاد لخته خون و کاهش تعداد پلاکت های خون در افراد است.
این اعتراف آسترازنکا با تاکید شرکت در ۲۰۲۳ میلادی مبنی بر این است که قبول نمی کندTTS به طور عمومی در نتیجه تزریق واکسن ایجاد شود، تضاد دارد. از سوی دیگر سازمان جهانی بهداشت نیز تایید کرده بود کووید شیلد ممکن است عوارض جانبی مرگبار داشته باشد.
کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: محققان: نگران لخته خون ناشی از تزریق واکسن آسترازنکا نباشید واکسن آسترازنکا از چرخه تزریق خارج شد بزرگترین سازنده واکسن، تولید واکسن آسترازنکا را متوقف کرد
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند